認知機能をサポートし、脳の健康を維持するのに役立つことが知られている最も著名な成分のいくつかは、果物、野菜、ハーブなどの天然源から得られます。アーユルヴェーダのハーブ、バコパ モニエリもその 1 つで、一般にブラーフミとして知られています。記憶力、学習力、集中力を高めるために何千年も使用されてきました。
ブラーフミーには、1,400 年以上にわたり豊かな歴史的、宗教的背景があります。さまざまな薬理活性が報告されています。ブラーミは脳と神経系の若返り剤として作用するため、長年の経験を通じて進化した情報を蓄積することで脳のブースターとして使用されます。
バコパ モンニエリの抽出物は、酸化損傷や高齢者の認知機能低下から脳を保護する多数の作用機序を備えた抗酸化活性がよく知られています。
参照：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9436272/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-761/bacopa#:~:text=Bacopa%20(Bacopa%20monnieri)%20is%20a,chemicals%20involved%20in%20Alzheimer%20disease